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01/10/2017

AskMeAnything :Shaping the Future of Economic...IciPoissySmartCityWebCitoyen->Ville connectée->Vision 2021>Une expérience continue de la productivité,The Global Competitiveness Report 2016–2017 | World Economic Forum

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La recherche suggère qu'il existe un cas pour la journée de travail de 3 heures pour maximiser la productivité

Au cours d'une journée de travail de huit heures, l'employé moyen travaille pendant environ trois heures, deux heures et 53 minutes, pour être plus précis.

Le reste du temps, selon un sondage de 2019 auprès de 1 989 employés de bureau du Royaume-Uni , les gens passent en combinant la lecture des nouvelles, la navigation sur les réseaux sociaux, la nourriture, la socialisation sur des sujets non liés au travail, la prise de fumée et la recherche de nouveaux emplois (vraisemblablement, pour reprendre les mêmes habitudes dans un bureau différent).

La recherche a été claire pendant un certain temps que les longues journées de travail ne tirent pas le meilleur parti des gens. Certaines recherches ont révélé que les gens ne peuvent se concentrer que pendant environ 20 minutes à la fois. Une étude a révélé que les gens avaient du mal à rester sur la tâche pendant plus de 10 secondes.

Vers la fin de la journée, la performance commence à grossir ou même à s'aggraver, a déclaré K. Anders Ericsson, expert en psychologie du travail.

"Si vous poussez les gens bien au-delà de ce moment, ils peuvent vraiment se concentrer au maximum, vous êtes très susceptible de les amener à acquérir de mauvaises habitudes", a déclaré Ericsson à Business Insider en 2016.

Ericsson est l'expert principal sur le thème de la construction d'expertise. Il a fait une carrière pour étudier les personnes les plus prospères de la Terre et pour déterminer ce qui les aide exactement à augmenter.

Il s'avère que le «mantra pratique du mantra» est vrai, mais seulement si les gens s'engagent dans une certaine forme de pratique connue sous le nom de «pratique délibérée». Les experts ne passent pas des heures sur heures à affiner leur métier, a déclaré Ericsson. Ils passent quelques heures à la fois à essayer de s'améliorer, puis ils s'arrêtent.

De 40 à 32

Le même principe psychologique qui explique pourquoi les travaux de pratique délibérée s'appliquent également aux tâches ordinaires comme l'écriture de rapports et la composition de feuilles de calcul. Dans les deux cas, le cerveau a une quantité finie de ressources cognitives qu'il peut consacrer à la pensée créative et substantielle.

Les gens qui ont dépassé leurs limites productives courent le risque de former de mauvaises habitudes qui saignent dans leurs heures plus productives, a déclaré Ericsson. Après plusieurs heures de navigation Facebook dans l'après-midi, les employés soudainement ne se sentent pas tellement mal à se connecter au réseau social le matin.

Les entreprises ont de plus en plus commencé à choisir de raccourcir la semaine de travail au lieu de la journée de travail. Au lieu de demander aux gens de travailler cinq heures et huit heures, beaucoup ont changé de travail quatre jours de huit heures.

Ryan Carson, PDG de la société d'éducation technologique Treehouse, a vu ses employés devenir plus heureux et plus productifs depuis qu'il a mis en place la semaine de travail de 32 heures en 2006. Core à la philosophie de leadership de Carson est la conviction que forcer les gens à travailler des semaines de 40 heures est presque inhumain, il a déclaré à l'Atlantique en 2015.

"Il ne s'agit pas de plus de temps familial, ou plus de temps de jeu, ou moins de temps de travail - il s'agit de vivre une vie totale plus équilibrée", a-t-il déclaré. "Nous prenons essentiellement des soins généreux pour les gens parce que nous pensons que c'est le bon truc."

La recherche suggère que le changement plus intelligent peut effectivement être le travail de cinq, six heures par jour.

En Suède, une étude gouvernementale qui s'est déroulée entre janvier 2015 et janvier 2017 a permis à environ 80 travailleurs à la maison de retraite à Göteborg de travailler exactement. À la fin de l'étude, les gens ont déclaré qu'ils étaient plus heureux, moins stressés et avaient plus de plaisir à travailler. Le seul inconvénient: une absence de travailleurs a appelé les maisons de retraite à embaucher plus de personnes , en augmentant les coûts.

Une expérience continue de la productivité

Amazon teste des jours et des semaines plus courts. En septembre 2016, le géant du commerce de détail a commencé une expérience avec des semaines de travail de 30 heures dans lesquelles quelques dizaines d'employés ont commencé à travailler de 10 heures à 14 heures, du lundi au jeudi. Le groupe gagnerait 75% de son salaire normal mais conserverait tous ses avantages.

La société n'a encore publié aucune donnée sur la façon dont le mouvement a affecté la productivité ou la qualité de vie des gens. Mais comme une constatation générale pour les employés de bureau du monde entier, les psychologues affirment que le mouvement est susceptible de rendre les gens plus rafraîchissants et moins stressés .

En parlant à Public Public Public Radio peu de temps après l'annonce d'Amazon, Anders Ericsson a déclaré que le mouvement pourrait rendre les gens plus productifs à long terme.

"Les employeurs peuvent effectivement en sortir beaucoup plus de leurs employés", a-t-il déclaré, "s'ils ne travaillent que 50 ou 75% des heures de travail actuelles".

 

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